Du fühlst dich erschöpft, weil du dich im Job ständig beweisen musst, immer wieder an Mauern stößt und dir oft das echte Verständnis und die empathische Führung deiner Vorgesetzten fehlt. Viele Führungskräfte fokussieren sich zu sehr auf Leistung und Kontrolle, statt auf Vertrauen, Verbindung und deine individuellen Bedürfnisse einzugehen. Genau da setze ich an. Mit meinem vielfältigen Background – von der Industriekauffrau über BWL bis hin zu Coaching und Stressmanagement – und meiner Erfahrung in unterschiedlichen Branchen und Teams weiß ich, wie herausfordernd der Joballtag sein kann.

Mein eigener Schlaganfall hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, nicht nur körperlich, sondern auch mental und emotional gesund zu bleiben. Ich begleite dich mit konkreten Impulsen und wirkungsvollen Tools dabei, klare Grenzen zu setzen, für dich selbst einzustehen und dein Selbstvertrauen zu stärken.

Denn nur wer sich selbst wertschätzt, kann mit Gelassenheit und Kraft durch den Arbeitsalltag gehen. Gemeinsam finden wir deine innere Balance, lösen Überforderung auf und bringen wieder mehr Freude und Energie in dein Leben.